novo dia de trabalho se inicia e com ele novas oportunidades, novos desafios, novas alegrias! Iniciar o dia meditando faz com que evasiemos a mente do velho, pra que o novo chegue. Ao ficarmos presos em mágoas, ofensas, agressões, nossos olhos ficam vedados para a alegria, para o prazer, para a felicidade, para o amor! Hoje, foque no hoje, ontem não existe mais e amanhã, nem sabemos se ainda estaremos aqui na matéria! Eu escolhi essa meditação guiada para me focar nos abençoados prazos que tenho para você! Espero que ela também possa te ajudar a ter um dia melhor, não fura nem 10 minutos, e bom refletir sobre o nosso tempo, se não conseguirmos 10 minutos para nos, algo muito grave está acontecendo em nossas vidas! A qualidade do nosso dia, da nossa vida, depende de nós! Namastê!
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