Esse vídeo é sensacional. Todas as pessoas deveriam assistir e para os pais, deveria ser obrigatório.
As vezes, quando olhamos o tempo de um vídeo informativo, logo pensamos que iremos perder tempo. No entanto, neste caso, estamos ganhando muita informação para a nossa vida, de nossa família e de nossos amigos.
Anotei algumas coisas que entendi necessárias, coisas que a gente vê acontecer e que muitas vezes, até fazemos, ou já fizemos:
1. Mãe que permite ao filho comer pacotes e mais pacotes de batata frita e coca-cola, porque ele esperneia, berra e chora.
2. Mães que colocam coca-cola na mamadeira dos filhos.
3. Criança afirmando que ao abrir uma coca cola abre a felicidade;
4. “não dá para competir frutas com salgadinhos, porque eles são muito gostosos”.
5. Criança com artrite e trombose por causa da obesidade;
6. Criança dizer que falta sentindo na vida = depressão.
7. Criança que sabe o que é um salgadinho de batatinha, mas não conhece uma batata.
8. Criança com colesterol alto;
9. Pessoas que acham que o miojo é saudável, ou seja, a falta de conhecimento e a propaganda enganosa, faz com as pessoas achem um alimento desprovido de qualquer nutriente, seja considerado saudável.
10. Interessante observar que as pessoas não associam carboidrato com açúcar.
11. Sobre gordura trans, achei esse artigo excelente, as vezes a gente acha que sabe e não sabe. Leia, se já soube, com certeza servirá para reforçar os seus conhecimentos. O QUE É GORDURA TRANS.
DADOS QUE ENTENDI IMPORTANTES:
56 % dos bebês experimentam refrigerante no 1º ano de vida: triste estatística.
ATENÇÃO, PAIS, AVÓS, TIOS, AMIGOS….
Obesidade infantil está diretamente relacionada com o número de horas que crianças fica na frente da tv\computador:
A. T. E. N. Ç. Ã. O.:
Apesar de já estar em reeducação alimentar há bastante tempo, esse vídeo me fez refletir um pouco mais sobre a alimentação dos meus filhos. É muito importante estarmos sempre atentos a alimentação da familia. Eu fico meio arrepiada de ver a quantidade de refrigerantes e salgadinhos que os pais dão para os filhos.
Pais, quem faz compra em sua casa, são vocês, por isso não tem desculpa que os filhos só comem isso ou aquilo. Eles comem o que nós compramos. Aqui em casa como só estou comprando suco de uva integral, só eu tomava, levou quase um ano para o resto da familia se associar, como o calor está demais, e a única coisa, além de água, que tenho na geladeira é o suco. Essa semana me surpreendi com meu filho menor pedindo para comprar mais porque acabou. Pronto, o paladar dele já se acostumou.
Outra coisa a se observar é que, a maioria dos pais, cujos filhos são obesos, também são. Ou seja, trata-se de erro de alimentação mesmo.
Um final de semana equilibrado.
