terça-feira, 9 de abril de 2019

A felicidade estar no dia de hoje

novo dia de trabalho se inicia e com ele novas oportunidades, novos desafios, novas alegrias! Iniciar o dia meditando faz com que evasiemos a mente do velho, pra que o novo chegue. Ao ficarmos presos em mágoas, ofensas, agressões, nossos olhos ficam vedados para a alegria, para o prazer, para a felicidade, para o amor! Hoje, foque no hoje, ontem não existe mais e amanhã, nem sabemos se ainda estaremos aqui na matéria! Eu escolhi essa meditação guiada para me focar nos abençoados prazos que tenho para você! Espero que ela também possa te ajudar a ter um dia melhor, não fura nem 10 minutos, e bom refletir sobre o nosso tempo, se não conseguirmos 10 minutos para nos, algo muito grave está acontecendo em nossas vidas! A qualidade do nosso dia, da nossa vida, depende de nós! Namastê!
#meditacao #mindfulness #zen #aquiagora #inteligenciasistemica #expansaodaconsciencia #constelacaofamiliar

segunda-feira, 8 de abril de 2019

Meditar para um dia melhor






Se queremos um dia melhor para nós, devemos iniciar-lo com algo que nos permita ir ao encontro de nossos objetivos! A meditação é algo transformador! Experimente, tente, faça sua vida diferente! Se você está feliz com o que tem, tudo bem, mantenha o que está fazendo. Mas se algo lhe incomoda, só haverá modificação se você mudar! Se continuar fazendo as mesmas coisas, sua vida continuará igual. Experimente a mudança, experimente uma vida nova, experimente a felicidade! Você merece!!!
Depois de um final de semana maravilhoso, onde harmonizados o chacra cardíaco, iniciei o dia com essa meditação🧘‍♀️🧘‍♀️

Se permita receber do universo tudo que você tem direito! Namastê!

#meditacao #zen #expansaodaconsciencia #expansaomental #plenitude #quintadimensao