Estamos sempre precisando fazer uma faxina em nosso organismo, é sempre importante ingerirmos alimentos que faça uma limpeza em nosso corpo, o suco verde é ideal para isso.
O suco verde ta na moda, faz muito bem para saúde, acelera o metabolismo e sacia a fome. Quer mais o que?
É rico em nutrientes como ferro, vitamina C, ácido fólico e magnésio, além de fibras e antioxidantes
Lógico que não vou ficar fora da moda!!!
Eu faço de varias maneiras. Sempre uso o que tenho em casa.
A couve é principal ingrediente e a maça a melhorar o sabor, a gengibre e o chá verde ajuda a acelerar o metabolismo.
Receita de hoje:
1 folha de couve,1 maçã,Suco de uma laranja1 colher sopa de fiberconcentrate,1 colher de cha de chá verde herbalife,
Modo de fazer:
Bata tudo no liquidificador com 200 ml de água.Sirva em seguida.
Eu não passo na peneira.
Costumo tomar em jejum.Não uso como substituto ao café, mas como um dejejum.