MAIS UM FERIADO PARA VOCÊ SER FELIZ, NÃO DEIXE ESSA OPORTUNIDADE PASSAR EM BRANCO, FAÇA ALGO POR VOCÊ

 

 

Hoje é feriado, que bom, né? Podemos aproveitar para descansar um pouco, para arrumar coisas que não temos tempo de fazer durante os dias corridos. Mas, o importante é lembrar que você precisa de um momento só seu, separe pelo menos umas duas horas de hoje para você, para fazer o que gosta.

 

Lembre-se o dia tem 24 horas, 8 para trabalhar, 8 para dormir e 8 para descansar, como hoje você não terá que trabalhar, sobrarão 16 horas, já pensou nisso? Reflita o que você anda fazendo com as suas horas. Aproveite cada minuto!

O que significa para você: “fazer o que você gostar”? Você sabe o que realmente gosta? Estou perguntando isso, pois, apesar de parecer uma pergunta com resposta obvia, não é o que acontece. As pessoas costumam dizer que queriam fazer o que gostam, mas não sabem afirmar, com certeza, o que gostariam de fazer, onde gostariam de estar, o que gostariam de mudar em suas vidas.

 

Acredito que isso acontece porque quando sabemos o que gostamos e o que queremos, lutamos para que isso aconteça. Assim, há dois tipos de pessoas, as que são felizes porque sabem o que querem e, por esse motivo, fazem o que querem. E, as que não sabem do que gostam, por isso são infelizes. Eu estive nesse segundo grupo durante muito tempo.

 

Não sabemos o que queremos porque não ouvimos o nosso interior, não temos tempo para isso. Tudo que precisamos saber, o nosso “eu” interno nos responde, mas temos que nos silenciar para podermos ouvir. No meio do barulho, do estresse, da correria do dia a dia, não tem como conseguirmos ouvir as nossas respostas interior.

 

Se você está infeliz com alguma coisa em sua vida, está na hora de mudar. É simples assim. O medo é algo que nos anestesia, faz com que viremos estatuas. Não é bem assim? Mas não temos que ter medo de fazer o que queremos o que temos vontade. Se a vontade brota do fundo da nossa alma, é aquilo que temos que fazer, para e se observe.

 

Em primeiro lugar é importante observar, que devemos querer algo que nos seja possível, pois o impossível não é algo que nos foi dado como destino/meta a ser cumprido, o que vem de nossa alma é algo que flui em nossas vidas. Em segundo lugar, é fundamental buscar a felicidade na vida que temos aceitar como somos agradecer o que temos e fazer tudo com prazer e alegria.

 

 

Faça uma autoanalise e pergunte: porque não sou feliz? Porque estou fazendo algo que não queria, que não gosto? O que eu gosto? O que eu queria fazer? Porque sou assim ou assado? Porque eu quero emagrecer e não consigo? Eu quero emagrecer? O que faço para ter o meu peso saudável? De quem é a culpa? Se for só minha, porque não tomo uma atitude de me modificar, passando a me amar mais, elevando a minha autoestima?

 

Se essas perguntas tem respostas bem claras e definidas é porque já passou da hora de você mudar e ir fazer o que veio fazer nessa terra.

 

 

Agora, se você é do tipo de pessoa que fica divagando que gostaria de fazer algo diferente, estar em lugar diferente, mas não sabe o que e nem onde. É hora de você se autoaceitar, está na hora de você começar a se amar mais e a amar tudo que você tem e agradecer a Deus por tudo que Ele está te dando nessa vida.

 

Um bom feriado para você e se for para jacar, que seja com essas:

 

 

 

 

MOTIVAÇÃO PARA MANTER O FOCO.

 

Como eu consigo manter a motivação para não sair da linha? Só por Deus. Não tem muito o que fazer, tem é que parar de pensar que não dá para fazer e, simplesmente, fazer. É assim que eu tenho levado a minha vida há algum tempo: faço o que tem que ser feito e não o que quero fazer. Na verdade eu passei a querer fazer o que tenho que fazer e, desta maneira, eu me tornei uma pessoa realizada e feliz.

 

Ao meu ver a base de tudo é Deus. Eu demorei muito para aprender o significado do que é ter Deus no meu coração. Eu achava que tinha, achava que fazia tudo certo, só que não. É bem diferente quando a gente consegue receber o Espirito Santo, quando a gente aprende a deixa-Lo agir por nós. A nossa vida muda e muda para melhor. Compreendemos e aceitamos que há coisas na vida que não podemos mudar e há coisas na vida que não há necessidade de mudar. Nós recebemos de Deus o que precisamos para viver e devemos aprender a ser felizes com o que recebemos.

 

A maior causa da infelicidade, que observo nas pessoas, é porque querem TER coisas. Ocorre que não viemos nesse mundo para TER, mas para Ser e para Fazer e fazer muito. Quando aceitamos que viemos nesse mundo para servir o próximo e o próximo são todos os que estão ao seu redor, principalmente aquelas pessoas por quem não temos muita afinidade, a vida fica mais leve, livre e solta.

 

Amem-se e deixem-se ser amados. Perdoem e peçam perdão.

 

Vivam intensamente essa vida, não é única, mas é especial.

 

A minha anda assim:

 

 

Atividade física.

 

 

Diversão:

 

 

 

Amigos, um dia abençoado para todos. Vamos fazer o que temos que fazer, vamos comer o que devemos comer e não o que queremos comer.

 

ANTES E DEPOIS– de baleia a sereia.

 

 

 

 

Olá amigos, como estão? Equilibrados? O equilíbrio é tudo na vida, como eu demorei para compreender e conseguir alcança-lo. Por anos busquei o meu equilíbrio, fazia de tudo e nada resolvia. E hoje descobri que a paz, a tranquilidade, a felicidade, a calma, a tranquilidade, o equilíbrio físico e mental, o bem estar, tudo que procuramos, é muito fácil de encontrar, o problema é que somos teimosos e resistente. Não seja assim, não sofra como eu, não leve a metade da vida, como eu, para encontrar o que você pode encontrar hoje. Não discuta como eu, não resista como eu, não sofra como eu.

 

Seja feliz como agora e sempre, seja equilibrado como sou agora, tenha a paz que eu tenho agora. Ainda estou na caminhada, ainda tenho muito que aprender. Mas vou te ensinar o caminho e, tenho certeza, que você é melhor do que eu, e vai aprender rapido, que se não sair do caminho chegará ao destino antes de mim. Somos humanos e temos falhas. Mas devemos evoluir a cada dia, a cada hora, a cada minuto.

 

O exercício para que nos melhoremos o nosso interior é árduo, pois nascemos arrogantes, “metidos”, orgulhosos. Temos que acabar com essas maldades que estão enraizados em nosso íntimo, como uma praga a nos consumir. Vai doer, doer como um parto para as mulheres ou como uma pedra nos rins para os homens. A dor é imensa, pois temos a necessidade de sermos o melhor, de vencer sempre. Mas, quando aprendemos que o prazer da humildade é muito melhor que o prazer do orgulho, a felicidade é imensa. Quando aprendemos que o prazer de perder é muito melhor que o prazer de ter razão, a paz é radiante. Quando aprendemos que não é o outro que tem que mudar, mas que a mudança é nossa, não há preço. O prazer de não ter vergonha de estar errado, de não ter razão, de perdoar, de dar a razão para o próximo, é inexplicável, é a verdadeira paz, é a verdadeira felicidade.

 

Não temos que falar, temos que agir. Não temos que ter, temos que ser.

 

O exercício de lembrar todos os dias de manhã de agradecer ao Criador por estarmos vivos e por tudo que temos: o ar que eu respiro,  a água que eu bebo, a cama que eu durmo, as cobertas que me aqueceram, a água quente que me banhou, o café que tomei, o sol que brilha lá fora, a chuva que cai para refrescar, para molhar as plantas, para diminuir a poeira. É esse exercício que temos que fazer diariamente. Quando isso torna parte de nós, percebemos que podemos partir dessa vida a qualquer momento, e que, para a outra vida que iremos, não levaremos nossa casa, nosso carro, nossa conta bancária, nossos sapatos de saltos, nossos vestidinhos piriguetes, nossos jantares em restaurantes caros apenas para colocar as fotos no facebook. Para o mundo que iremos, não precisaremos de nada disso. Mas, devemos ter consciência de que todos os valores errados, que tivermos nessa vida, será devidamente valorado em nossa nova vida.

 

Não devemos nos esquecer: estamos nessa vida de passagem.Estamos em uma jornada, como você quer terminar essa sua caminhada? Eu escolho a paz e desejo que você faça a escolha certa.

 

Amigos, o post de hoje era para ser o meu  antes e depois, no entanto, não sei porque, escrevi a mensagem acima, com certeza foi para você, foi para mim, foi para nós. Eu consegui achar uma foto de 2009, em torno de um ano depois que comecei o processo, e essa foto (+- 75/74 kg), eu lembro muito bem, quando fui descer um “escorregador” de uma piscina, em um hotel (feliz da vida, porque era a primeira vez que tinha coragem de fazer isso) e meus filhos e marido dentro da piscina, começaram a gritar: “lá vem a baleia”, “vai sair toda água da piscina”, “socorro olha a baleia'”, “corram, vamos ser jogados para fora da piscina”….dureza, né? Você já ouviu isso? Sabe o que penso?? que o pior??? é a gente rir, e a gente ri de vergonha de não chorar, porque por dentro isso dói, dói demais:

 

 

Para descontrair um pouco: eu decidi chegar na outra vida mais magra!!! Na verdade, acho que quero demorar um pouco mais para ir para outra vida, afinal, a doença nos leva mais rápido, não é? Justamente, por isso, quis emagrecer. Além disso, agora que aprendi a curtir os prazeres dessa vida: a paz, o equilíbrio, a tranquilidade, a calma; Não quero mudar daqui tão já!!!

 

Um dia abençoado para você. Você me ajuda muito nessa minha caminhada, que ainda não acabou. Cada comentário seu é uma sementinha dentro do meu ser, que germina, cresce e vira uma linda flor, amarela (a minha cor). Essa é para alegrar o seu dia, e expressar o meu agradecimento por você existir!!! Agradeço, agora, a sua vida!!! Que Deus te abençoe!!!

 

O FILHO MAIS LINDO DO MUNDO.

 

Há 16 anos nasceu o filho mais lindo do mundo, o meu!!!Claro. Tenho certeza que naquele mesmo dia, a cada minuto, nasceu um outro filho mais lindo  do mundo. Pois, não há nenhum filho que não seja o mais lindo do mundo, para a sua mãe.

 

Foi uma gravidez difícil, muitos anseios, muitas esperanças e muitos medos. Antes, disso, tive dois abortos espontâneos, sem causa. O medo de acontecer de novo perdurou por toda a gravidez. Até o momento em que vi o choro do meu bebê. A ansiedade era tanta, que ele nasceu uma semana antes. Acho que eu morreria se tivesse esperado. Por esse motivo sofri muito para dar de mamar. Não tinha leite, por dois motivos, por ter nascido antes e pela minha ansiedade. Mas, no meio de muitas lágrimas e orações, eu consegui amamenta-lo até os 6 meses. Lembro até hoje os olhinhos pretos do meu bebê olhando para as minhas lagrimas caindo, por não ter leite.

 

O sofrimento foi imenso, mas se eu sempre tive a certeza, de que toda a minha saúde, seria passada para o meu filho, através do meu leite. Para conseguir amamenta-lo e não deixar que o leite secasse, eu fazia uma mamadeira com leite nan, conforme orientação médica e ia pingando no meu seio para o meu filho sugar. Isso foi durante um mês. Depois que ele mamava eu tinha que lavar e ferver a mamadeira. Quando dormia??? Depois de uns dois anos.

 

A alegria de ser mãe é mágica. Nenhum sofrimento tira isso.

 

Obrigada meu Deus, pelos meus dois filhos saudáveis e perfeitos. Que eles continuem crescendo na graça e benção de Deus.