Mas uma sensação que não quer passar é aquela de que, aparentemente, não conseguimos eliminar os quilinhos adiquiridos nas festas do ano anterior!!!Pura verdade!!!
Sempre defendi a ideia de que o que engorda não é Natal e Ano Novo, mas sim o que comemos entre o Ano novo é o Natal. Entretanto, os dias tem passado tão rapidamente, que nem dá para mais para brincar assim.
Aliás, não dá mesmo é para brincar com nosso peso e com o excesso de comida que ingerimos.
Eu já comecei o dia com um café controladinho:
Era para ser um suco verde, mas não tinha couve, daí virou suco amarelo, mas ficou bom, também.
No restante do dia eu mantive o controle, vamos ver na ceia.
Não tem jeito de não ganharmos alguns quilinhos nessas festas, mas temos que ficarmos atentas para não ser muitos quilos ganhos.
Devemos intensificar a atividade física, mas eu estou meio de molho, fiz implante dentário e para ajudar estou com muita dor e tendo que tomar antiinflamatório, logo, estou hiper inchada.
Bom, mas além de toda a comilança e a troca de presentes, devemos fazer uma reflexão da data, analisar qual é o verdadeiro significado desta data na sua vida.
É necessário que vivemos Jesus, pois nasceu e morreu por nós!!!
A paz de Cristo esteja conosco!!!!
