domingo, 27 de março de 2016

E, é Páscoa!!!!




Páscoa,
Jesus ressuscitou!!!!
Renasceu em você???
Que renasça no coração dos homens o verdadeiro significado da vida: amor incondicional!!!
Só assim podemos ter uma Feliz Páscoa!!!
Está faltando, entre nós o verdadeiro significado do amor de Cristo, é necessário que aprendemos a amar sem questionar, amar sem preconceitos, amar sem razão, amar por amar!!!
Ouvi em uma palestra que o amor incondicional ocorrerá no dia em que aprendemos a amar o mendigo da mesma maneira que amamos nossos filhos!!!! Forte, né???? Mas verdadeiro, esse é o mandamento se Jesus!!!
Foi por nos amar que morreu na Cruz, e nós o que fazemos por Ele???
Importante lembramos que Cristo não precisa de nós para nada, nós é que precisamos Dele para tudo, exatamente tudo!!! Sem Ele não somos nada!!! E nada seremos!!!
Deixe Jesus agir em seu coração e verá a mudança em sua vida!!!
A paz de Cristo esteja no coração de cada um de nós, hoje e sempre!!!


sábado, 26 de março de 2016

Bolo caneca low carb Coco com calda chocolate




Bom dia!!!
Levantei com uma vontade comer um bolo, mas a minha determinação pela low carb foi maior!!!
Bem rapidinho, enquanto fervia a água do café, fiz um bolo de coco de xícara, ficou delicioso, e ainda dividi com marido!!!
Veja a receitinha:


1 ovo
1 cc fermemto
1 cc manteiga
50 g coco ralado
1 cs leite

Misture tudo e leve 3 minutos ao microondas

calda:
1 cs manteiga
1 cs leite
1 cs cacau
misture tudo no fogo até ferver.
Jogue sobre o bolo quente!💚


sexta-feira, 25 de março de 2016

Como vencer 40 dias low car e mudar a sua vida!!!

Essa semana chegou ao fim nosso desafio de 40 dias low carb.
Passaram-se 40 dias de low carb e todos os participantes foram vencedores.
No inicio, parecia que não íamos conseguir, houve muita reclamação e negatividade, o famosos "eu não consigo ficar sem pão".
Mas,  vencemos e  estamos de parabéns!!! De tudo, o mais importante, do nosso desafio, foi nos conhecer um pouco mais. Nesses quarenta dias aprendemos que podemos nos alimentar bem, de forma a, jamais, passarmos fome, e emagrecer!!! Aprendemos que podemos fazer comidas saborosas e nutritivas.
Aprendemos que somos nós que controlamos o que comemos e não a comida que  nos controla!!!
Aprendemos, também, que comer saudável não é por apenas 40 dias!!! Mas por 70 x 7 (parafraseando Jesus, se me permitem)!!!
Hoje encerramos uma fase e, imediatamente, iniciamos outra!!!Foi tão bom que começaremos de novo!!!!
Isso mesmo, acreditam? Novo estilo low carb.
Eu consegui emagrecer. 1,700 kg, parece pouco, mas para quem já está na meta, isso é muito. Todos estão notando e as roupas não mais grudadas no corpo!!!!