PÃO DOCE - QUE LOUCURA!

Adoro pão doce e meu marido também. Acontece que ele só fica em casa na hora do café a manhã e o pão doce fica o dia todo me dizendo "me coma, me coma, me coma", e por um milagre quando vejo, o pão acabou. Fiz um combinado com meu marido para comprar pão doce individual, para ele comer tudo de uma única vez e não deixar sobras.
Ontem eu fui na padaria cedo e comprei dois pães doces para as crianças que não comeram. Á noite meu marido chegou com mais um pão doce enorme. Hoje estou aqui com 3 pães doces para ficar me olhando e pedindo para eu comer.
Como eu não sou de ferro, no café da manhã comi meu pão integral, com muito sacrifio, olhando e pensando no pão doce e depois comi um fatia de pão doce, como estava cheia, consegui comer apenas um pedaço. Mas vou ter que dar um jeito de dar fim nesses pães antes que aconteça o milagre deles irem pararem inteiros dentro da minha barriga.

shopping com amigas

Hoje fui ao shoping com duas amigas.
Fomos para almoçar. Para evitar que eu comesse em excesso antes de ir tomei minha sopinha zero. No shopping procurei uma refeição mais saudável e com menos ponto. optei por yakissoba. Após tomei um sorvete de yogurt 1 pontinho. Andamos a tarde toda no shopping. Das 13h/17h. Acho que deu para perder umas graminhas. Como ninguém é de ferro. por volta das 16h fomos em uma cafeteria e daí abusei um pouquinho, mas nada absurdo : um bolo e um salgado.
Depois fui no vigilantes pesar e fiquei feliz, joguei fora 600 g.

VITÓRIA

Hoje foi dia de pesar e o resultado foi satisfatório. Joguei fora 600g.
A luta continua. A vitória é certa.