Deus sempre fala conosco.

 

Ontem, falei para uma pessoa que tinha esquecido a consulta de meu filho, na sexta passada. Essa pessoa me respondeu “inacreditável, como pode isso isso, é muita coisa para você pensar.” Na minha inocência respondi: “é mesmo, estou com muitas coisas para cuidar e pensar.” E, daí veio a perola: “É, decidir a hora de ir a academia e do shopping, não é mesmo fácil”.

 

Gente, do fundo do meu coração, como alguém pode falar isso para outra pessoa???? Eu sempre ensino meus filhos a não falarem nada que possa magoar alguém. Será que uma pessoa que fala isso não pensa que a outra pessoa vai se magoar? ou será que quer justamente magoar????

 

Na minha pobre maneira de viver, eu não consigo pensar que uma pessoa possa querer magoar a outra por livre espontânea vontade, pois para mim isso é maldade. E a maldade, para mim, não deve, jamais, ser uma maneira de agir, de falar, de pensar.

 

Chorei muito, muito mesmo, tive vontade sumir. Eu corro o dia todo, cuido de quatro, porque além do marido e dos dois filhos também tenho que cuidar de mim.  Além de lembrar dos meus compromissos pessoais eu tenho que lembrar e agendar os compromissos de mais 3. Não tenho sábado, não tenho domingo, não tenho descaso noturno, não tenho descanso semanal (e nem falar em remunerado), não tenho férias, nunca tenho tempo para mim, porque eu sempre deixo as minhas coisas por último.

 

Eu estou esgotada, não estou dando conta das coisas que eu tenho que fazer, eu vou levando tudo enrolado, fazendo como dá. E, é óbvio, não somos super mulheres, por isso não dá conta de fazer tudo como tem que ser.

 

Eu me forço ir na academia todos os dias, uma hora, não porque tenho tempo livre, mas porque preciso. Preciso por dois motivos, primeiro para emagrecer e depois porque por toda essa vida que eu levo, o estres é tanto, que acabo somatizando e transformando em dores generalizada. Mas, um ser humano não pode fazer nada que o outro não pode fazer que já é  taxado de folgado, de madame ou coisas desse tipo.

 

Bom, mas Deus é grande. Eu estava super desanimada, tomei um banho e fui deitar, liguei a televisão e não sei porque estava em um canal de religião, passando um Pastor falando, e a primeira coisa que ouvi foi “perdoe a pessoa que te magoou, Deus fala isso, o problema é com a pessoa que te magoou e não com você, essa pessoa vai ter que prestar contas com Deus, perdoe-a, não guarde mágoa em seu coração, pois o problema não é com você”.

 

Deitei e fiquei ouvindo o pastor falar, ele estava falando desse salmo:

 

“Clamei a Deus com a minha voz, a Deus levantei a minha voz, e ele inclinou para mim os ouvidos.

No dia da minha angústia busquei ao SENHOR; a minha mão se estendeu de noite, e não cessava; a minha alma recusava ser consolada.

Lembrava-me de Deus, e me perturbei; queixava-me, e o meu espírito desfalecia. (Selá.)

Sustentaste os meus olhos acordados; estou tão perturbado que não posso falar.

Considerava os dias da antiguidade, os anos dos tempos antigos.

De noite chamei à lembrança o meu cântico; meditei em meu coração, e o meu espírito esquadrinhou.

Rejeitará o SENHOR para sempre e não tornará a ser favorável?

Cessou para sempre a sua benignidade? Acabou-se já a promessa de geração em geração?

Esqueceu-se Deus de ter misericórdia? Ou encerrou ele as suas misericórdias na sua ira? (Selá.)

E eu disse: Isto é enfermidade minha; mas eu me {lembrarei}) dos anos da destra do Altíssimo.

Eu me lembrarei das obras do SENHOR; certamente que eu me lembrarei das tuas maravilhas da antiguidade.

Meditarei também em todas as tuas obras, e falarei dos teus feitos.

O teu caminho, ó Deus, está no santuário. Quem é Deus tão grande como o nosso Deus?

Tu és o Deus que fazes maravilhas; tu fizeste notória a tua força entre os povos.

Com o teu braço remiste o teu povo, os filhos de Jacó e de José. (Selá.)

As águas te viram, ó Deus, as águas te viram, e tremeram; os abismos também se abalaram.

As nuvens lançaram água, os céus deram um som; as tuas flechas correram duma para outra parte.

A voz do teu trovão estava no céu; os relâmpagos iluminaram o mundo; a terra se abalou e tremeu.

O teu caminho é no mar, e as tuas veredas nas águas grandes, e os teus passos não são conhecidos.

Guiaste o teu povo, como a um rebanho, pela mão de Moisés e de Arão.
Salmos 77:1-20

 

Dormi no colo de Deus. Ainda estou magoada com a pessoa, pois acho que não merecia ouvir isso. Mas compreendi que não adianta eu esperar valorização de ninguém, pois ninguém vai olhar para mim e me valorizar, essa valorização tem que vir de mim mesma e que devo me preocupar somente com Deus e em cuidar e amar os meus familiares.

 

Graças a Deus, não me afoguei em um pode de doce de leite, afinal, estou no meio de uma TPM o que deixa qualquer gota d’agua, uma tempestade. Obrigada, meu Deus.

 

SEJA PERSISTENTE!!!

 

Achei essa mensagem sensacional e cabe muito bem nessa nossa luta rumo ao peso saudável.

Nessa jornada, rumo ao sucesso,  muitas vezes caímos, muitas vezes pensamos em ficar deitados, mas somos fortes, levantamos e continuamos!!!

Vamos pensar sempre nisso: quando cairmos, vamos cair de pé, para sairmos correndo!!!!

À luta!!! Mesmo no meio de uma TPM.

ALGUMAS RECEITAS TESTADAS

No sábado fiz uma receita deliciosa que peguei no face (AQUI), é tipo uma torta de limão, sem a massa, eu coloquei raspinhas de limão por cima. Ficou muito boa e dá uma quantidade bem boa, para comer muito. Receita que farei nas festas de final de ano. É leve, light, refrescante e saudável, e mais importante para nós “doceiras” mata a vontade de comer doce.

Receita: Gelatina zero, sabor de limão, diluida com 250 ml de água quente, 2 potinhos de iogurte natural desnatado, 1 colher de sopa de adoçante de tal e qual, suco de 1 limão, 2 colheres de sopa de cream cheese. Misture todos os ingredientes no liquidifcador e depois acrescente delicadamente  2 claras batidas em neve. Enfeite com raspas de limão. Leve para gelar.

 

Também testei um quindim de microondas, não gostei, não, adoro quindim. Mas para mim quindim bom é molinho, o meu não ficou assim, duro, seco, se você fizer e ficar diferente me ensine o que errei. RECEITA AQUI.

 

Experimentei fazer um frango assado inteiro, com aquele saquinho da Knorr, nunca tinha assado frango inteiro, porque acho mais fácil, comprar. Ficou bom, bonito, e é fácil, mas acho que ainda vou preferir comprar, em casa, só aos pedaços mesmo. Para acompanhar uma bela salada:

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Eu sempre bebo chá verde, gosto, e noto que ele faz uma grande diferença em meu emagrecimento. Hoje já fiz o meu, e você??? No geral as pessoas não gostam pelo seu sabor amargo, mas tudo na vida é questão de costume, de hábito. Comece aos poucos e logo estará tomando um litro por dia. Visitando o blog da querida ELIZANDRA, aprendi como fazer corretamente o chá verde (veja aqui) e o chá de Hibisco (veja aqui).

 

Em visita a outro blog encontrei esse chá maravilhoso de maçã verde com erva cidreira para esse calor, que está beirando ao insuportável: VEJA AQUI A RECEITA.

Estão curiosas se venci a vontade de comer o doce de leite ontem? Sabe o que fiz? Bati um iogurte desnatado, 1 colher de sopa sorvete de creme e 1 colher de sopa de doce de leite…ficou bommmmmmmmmmmm demaissss….não deu tempo de tirar foto!!!! hehehe…. Adorei todas as dicas, mas quando escrevi meu desespero eu já estava no limite. Já tinha tomado mais de um litro de água, já tinha caminhado, já tinha ligado para amiga e nada passava a vontade. Que dureza, né? a única coisa que não fiz foi comer outras coisas, isso porque já tive a experiência de comer outras coisas para tirar a vontade de comer doce. Acontece é que eu acabo comendo um boi e a vontade do doce não passa, então, hoje, eu uso outros meios para ver se consigo acabar com a vontade, se não consigo, eu como a vontade mesmo, pois senão, são calorias a mais de outras coisas que não estava com vontade. Tipo, geralmente a vontade tem nome, sobrenome e muitas vezes endereço.

 

Muito obrigada pelo apoio de todas, me ajudou muito, consegui vencer e acordei bem. Pedi ao meu marido levar o doce que ele comprou para o serviço, senão vou colocar no lixo. Eu acho que ele não faz por mal, não só compra para ele que gosta, mas também porque sabe que eu gosto. O problema é que ele come uma colher de sopa no pão e nunca mais, e daí fica a lata toda na geladeira olhando para mim e falando: “me coma, me coma”. Isso, não dá para eu permitir, infelizmente, terá que ir para o lixo, pois a minha barriga não é lixo!!!! E, também, não brigarei com o marido por me fazer um agrado. As pessoas que convive com a gente não sabem, ou não reconhecem, que a gordura é uma doença e que a gente não tem controle sobre a comida. Não entendem o quanto é difícil a gente manter o controle. E, não tem coisa que descontrola mais um gordo do que falar para ele: “você não tem autocontrole”, não tem mesmo, se tivesse não seria gordo.

 

Estou lendo o livro “Eu não consigo emagrecer” (Dr. Dukan), estou aprendendo um monte de coisas sobre alimentos. Estou gostando, não tanto como o livro Pense Magro, mas é bom a gente aprender como o alimento age dentro da gente. Tudo na vida é aprendizado, devemos utilizar o que é bom para nós, o que não gostamos, simplesmente deletamos.

Veja para colocar em uma mesa saudável, que bonitinho:

Amigos, eu não sei de qual blog eu tirei essa foto, se alguém souber, me avise, por favor, e eu tinha salvo, mas o computador travou, tive que desligar e não consigo achar mais, o que achei super interessante são esses palitinhos com perolas na ponta. Quero fazer. Ficou uma graça.

 

Um bom dia a todos vocês que me ajudam tanto nessa luta difícil. Que Deus abençoe você e toda a sua família.