BOLINHO DE CHOCOLATE E BANANA DE MICROONDAS FUNCIONAL

 

 

Estava com vontade comer bolo, mas não quis fazer um grande, para evitar a compulsão e também porque eu acho um charme fazer bolinho de microondas: é rápido, fácil, e sempre fresquinho.

Eu ia fazer uma calda de chocolate, mas estava com muita fome, não aguentei esperar, comi só com canela. Ficou muito bom.

 

INGREDIENTES:

1 colher de sopa de linhaça,

1 ovo,

1 colher de sopa de leite de coco;

1 banana;

1 colher de café de fermento;

1 colher de chá de cacau;

 

Modo  de fazer:

Bata tudo no liquidificador, coloque em uma xícara e asse por 3 minutos.

Sirva com canela em pó.

Ficou muito bom.

 

 

O calor está demais, a vontade de não fazer nada, apenas ficar sentada no gelo, é enorme. Não gosto de piscina. Estou com uma coceira no corpo, estou achando que é alergia ao suor. Tá bem difícil. Comer, então, só por Deus. Estou tendo que controlar o máximo para não jacar com sorvete, que amo de paixão.

 

Hoje foi dia de pesar no vigilantes do peso, e nem acreditei que estou mais magra do que o peso anterior, amei!!! Continuar fazendo o que está dando certo. Outra coisa, tenho que ver bem a data que peso, entre a ovulação e a menstruação, por causa do inchaço. Isso só mulher sabe, não é?

 

Um beijo grande para todos meus queridos amigos de labuta.