Arroz integral com grão de bico e gergelim

Ontem li na revista boa forma sobre um moço em São Paulo que adotou uma bike como estilo de vida, eu também tenho feito isso, não só para diminuir a poluição, mas também para emagrecer e perder a barriga da gravidez. Embora, nesse ponto o porteiro do meu prédio disse que não preciso andar de bicicleta, que isso é intriga da oposição. Descobri que não são somente os pedreiros que aumentam a alto estima das mulheres: os porteiros também.
Ontem fui para aula de inglês de bike e também passei por uns 30 minutos. Hoje estou pensando em ir com meu filho para a escola de bike. O problema é que ele estuda no período da tarde, e meio dia o sol está muito forte. Vou pensar mais um pouco sobre a possibilidade.
Como também estou procurando uma comida saudavel, pois sou vigilantes do peso, ontem fiz um arroz integral com grão de bico, ficou muito bom, eu fiz uma mistura de varias receitas que procurei na internet.

ARROZ INTEGRAL COM GRÃO DE BICO E GERGELIM

1/2 xícara de grão de bico (molho por meio dia. Cozinhar por 30 minutos. Retirar cascas).
2 xícaras de arroz integral.
1 xícara de hortelã.
1 xícara de cebolinha.
1/2 xícara de cebola bem picada.
2 colheres de sopa de gergelim.
1 pacotinho de tempero para arroz extra cebola.
suco de 1 limão.
pitada de pimenta calabresa.
6 xícaras de água.


Misture tudo e coloque na  panela de fazer arroz. Caso não tenha a panela coloque no fogão, no entanto terá que controlar o cozimento e a quantidade de água pode ser maior. Deve demorar no mínimo 30 minutos, dependo do arroz.


Ficou bom e saudável. A família aprovou. Acompanhei com salada vinagrete (tomate,  pimentão e alho poró) e omelete (queijo, mortadela, cebola, sal e oregano).

Azeite!

Bom dia!

Hoje minha amiga do supermercado está triste. Acredita que o marido disse que vai se separar por causa do um vidro de azeite. Será que dá para processar o vidro de azeite, perguntou minha amiga.

Ontem minha amiga passou o dia cuidando da casa e dos filhos e preparou um belo jantar para esperar seu amado esposo.

O marido chegou tarde, pois teve jogo com os amigos. Quando chegou em casa,já 21h00, seu jantar estava pronto e quentinho, a esposa, por azar pediu para que ele temperasse a salada enquanto ela colocava a mesa.

Que desastre!

Ele pegou o azeite e falou “não gosto desses bicos grandes, pois saem muito”. A esposa respondeu “eu gosto”. Pronto, bastou!

O marido pediu a separação!

Veja que situação chega um casamento de 20 anos. Termina por causa de um vidro de azeite! Ninguém merece!

A minha amiga me contou que seu marido falou um monte, que ela só queria contrariá-lo, que era um absurdo, que isso é para quem não gosta de economizar, que ela só faz contrariá-lo e, mais um monte mais de ofensas verbais.

A esposa que não é santa, também revidou, falou para ele pensar um pouco se é ela mesmo que só faz contrariá-lo, como ele afirmou. Que para ela era justamente ao contrário. Que ela também concordava que o melhor era separar. Daí ele falou então veja o que você quer fazer. Ela falou para ele que não tem nada para fazer, que já escolheu o que quer fazer. Que ele que tem que decidir, e encerrou o assunto e terminou a noite de mau humor.

Para a esposa o marido sofre de mau humor crônico e precisa urgente de se tratar. Sem falar que está também extremamente estressado. A situação é circular, tá estressado devido à vida que tem levado e desconta na esposa. Realmente a esposa afirma que não sabe até quando vai agüentar essa situação. Ela contou-me que falou que concorda que também quer separar porque parece que ele faz isso só para humilhá-la, como ela não trabalha, parece que ele quer dizer “ou você gosta do vidro de azeite com bico pequeno, ou nunca mais vai poder comer salada com azeite, porque vou largar você...no vento...como diz a novela o clone”.  Tal situação é humilhante.

Bom. A esposa disse que já está acostumada com isso, que seu marido parece que não dá a mínima importância para a família, pois vive ameaçando de separação.

Ela afirmou que ama o marido, mas que sofre muito com todas suas ofensas.

Ela não acredita que ele vai se separar por enquanto, pelo menos não pelo vidro de azeite. Mas de qualquer maneira não vai mais comprar essa marca de azeite. Contou-me, também, que fica irritada com esses azeites que tem o bico pequeno, pois, tem que ficar um tempão esperando o azeite descer para temperar a salada, que prefere o de bico maior, pois é só controlar para ele sair um fio menor, enquanto que o menor não tem como, é vidro, não dá para apertar para sair mais.

Esse tipo de coisa seu marido não sabe. Afinal, ele não se importa com o que a esposa pensa. Pois ela deve pensar igual a ele, senão ele pede a separação.

Programa de Índio.

O que será que significa programa de índio? seria um bom ou um programa ruím, e porque? Para mim esta frase não tem significado nem de bom nem de ruim. Nunca vi um ìndio fazendo qualquer tipo de programa. Além do mais, se fosse para optar entre ser uma frase de significado negativo ou positivo, ficaria com a segunda opção, afinal, sempre que vemos fotos ou programas de televisão sobre a cultura indígena eles estão sempre fazendo festa e aparentemente felizes. Portanto, programa de índio é um programa bom.
Iniciei o tema porque encontrei novamente minha amiga do supermercado, agora já somos intimas.
Ela me contou que teve um final de semana muito legal, recebeu visita de uma amiga de cidade distante e que tem um irmão que mora em uma cidade que fica há uma hora da sua residência, desta maneira combinaram de irem cedo para casa de seu irmão e à tarde iria o seu marido com um dos filhos.
E assim ocorreu, o dia foi ótimo, passeios diversos: zoológicos, parques, sorvetes, museus, almoço, comida, muita comida.
Já no final da tarde a mulher feliz e ansiosa pela chegada de seu amado, o telefone toca e adivinha, o marido bravo, porque a esposa tinha arrumado um programa de índio e o filho não queria ir porque o jogo de futebol estava atrasado e ele não queria deixar de jogar.
Iniciou-se uma ofensa verbal pelo telefone, pois o programa tinha sido marcado pela esposa.
O que deixou a esposa indignada é que o marido tinha concordado com o pragrama. Que foi lhe dado a opção de falar sim  ou não, porque então concordou se não queria ir? Parece, na verdade que é apenas para ofender a esposa, que não há prazer em vê-la feliz. Que ao vê-la fazendo algo que a deixa feliz tem que arrumar algo para magoá-la. Ainda bem que, conforme a minha amiga falou, está tomando remédios fitoterápicos e homeopáticos, pois assim essas coisas não há tem afetado.
Bom, o esposa foi sem o filho, a esposa não gostou, afinal, não era esse o combinado, mas não demonstrou nada.
O jantar foi super legal. Como no outro dia seria aniversário do esposo, uma das amigas comprou bolo. Ele ficou surpreso com  o bolo entregue pelo seu filho mais novo e a canção de parabéns. No entanto, é difícil acabar com o seu mau humor.
Chegado em casa, o filho mais velho tinha se machucado no futebol. Como aparentemente não era nada, a esposa apenas passou um remédio para tirar a dor e foi dormir. No outro dia o pé do filho amanheceu enorme. Foram para o hospital e foi a maior discussão, o marido não se conformava como filho foi dividir uma bola no futebol e levou a pior, que o filho era um incompetente, que não sabe jogar futebol A esposa contou que não aguenta esse tipo de ofensa com os filhos. Que acha que isso é  uma maneira de fazer com que as pessoas tenham baixa estima, que se sintam mesmo incapazes. Que ofensas desse tipo sendo feito dia após dia pode trazer sérias consequencias para o desenvolvimento psicológio de uma pessoa.
Após a consulta e rx, diagnóstico de fratura, na volta para casa outra briga, pois o pai continuava sem acredita que o filho tinha "levado a pior". Como se esse tipo de coisa só acontece com jogadores incompetente. Dificil entender e aceitar. Foi discussão na ida e na volta do hospital.
À esposa, ainda, contou que achou um bilhete do marido para o filho, escrito antes de ir jantar na casa do irmão de sua amiga. No bilhete disse que por causa do filho o esposo teve a maior briga com a sua esposa e que não era para ele aprontar, senão ia se ver com ele. Veja bem se isso é coisa que se fale, ou pior, que se escreva.... Bom, lógicco que o filho  não ia contar que estava com dor no pé, que foi dificil dormir pela dor, afinal estava com  medo, sabe qual foi a preocupação do filho quando o médico estava colocando o gesso? se a mãe ia brigar com ele. Que situação!!!