terça-feira, 3 de abril de 2012

Apresentadora de TV Nigella Lawson emagreceu com o “miojo milagroso”

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Celebridades

Apresentadora de TV Nigella Lawson emagreceu com o “miojo milagroso”

Por Patrícia Giuffrida postado em 07/12/2011 às 11h00

Nigella: antes e depois da dieta. Crédito: Getty Images.

Macarrão Japonês.

Ultimamente surgiu nas mídias que o macarrão japonês é milagroso. Surgiu com a apresentadora inglesa Nigella Lawson que indicou esse macarrão como responsável pelo seu emagrecimento. Hoje resolvi fazer o referido macarrão. Eu fiquei com um pouco de resistência, como tenho familiares de origem japonesa eu sempre tive contato com esse macarrão, mas nunca tive vontade de experimentar. No final de semana eu comprei e hoje resolvi experimentar. Ontem tinha feito carne moída de soja e como sobrou um pouquinho inventei um macarrão japonês com molho bolonhesa de soja...hehehehe....e não é que ficou bom....tão bom que repeti o prato na janta. Aff... Agora fui tirar foto do macarrão que eu comprei, porque tentei achar fotos pela net, mas descobri que muitos estão confundindo como miojo ou com o macarrão de fazer yakissoba, não é. O macarrão que está fazendo sucesso é feito de konyako, um tubérculo japonês, parecido com inhame.
Eu achei em casa de produto japonês esse que é feito de feijão verde, mas achei muito engraçado, pois é de origem chinesa...aff...até o produto japonês vem da China.

ATIVIDADE FÍSICA - ACADEMIA

Já fui para academia, fiz 50 minutos de esteira, não corri. A preguiça não deixou. Quando cheguei tomei um copo de leite desnatado (sempre) batido com abacate.
Você assistiu Ana Maria Braga hoje? A Claudia Raia estava lá. Tive a oportunidade de vê-la na peça Cabaret ela está simplesmente maravilhosa. Linda. Magérrima...e hoje ela falou como conseguiu chegar naquele corpo. Foi interessante. Mas o legal foi a nutricionista dela que falou um pouco sobre a dieta da Claúdia. Ela faz uma dieta para atleta. Que não é o meu caso...ehhehe....nem quero ter o corpo da Claúdia...bom..até queria...mas tenho muita preguiça...hehehehe....então...achei interessante que ela falou para comer de 3 em 3 horas, que para mim já é hábito. Mas o mais legal que achei foi que o ideal é diminuir o carboidrato, tipo comer um pedaço de pão e dois de queijos, por exemplo. A quantidade de carboidrato não é suficiente para o corpo, mas que ele irá buscar na gordura. Amei isso. Mas será que dá fome??? odeio sentir fome...hehehehe